SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne podejście

  • Rozciąganie a kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja myśle że my wbrew pozorom mamy podobne podejście tylko inne nazewnictwo i spsób wyrażania. 1 ) diagnoza 2) leczenie 3) rehabilitacja Oczywistym jest to że jak np. człowiek spadnie z wysokości czy będzie miał wypadek komunikacyjny najpierw trzeba przeprowadzić badanie i zobaczyć czy nie doszło do uszkodzenia strukturalenego które może nawet [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2016-06-22 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny zlot Tradycyjnych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] byc na stazu co tydzien gdziekolwiek, tak zreszta cale lata jezdzilem i sie uczylem... szczerze zycze Ci aby na Twoj staz przyjachalo tysiac osob cwiczacych w Polsce WT i inne style jakiekolwiek sa, ba jesli Ci to pomoze to moge sie zadeklarowac ze i ja przyjade na ten staz, wiesz ze cwiczyc lubie, a co tam bedzi eto wszystko jedno :) [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2011-03-01 10:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pomoże ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przed maturą z wysokim jak na Tsunami wtedy stopniem 3 kyu (było nas wtedy może 8-10 z takim stopniem w Tsunami) później wojsko (desantowe oczywiście) i tam spotkałem inne style w tym Karate Kyokushin, a później życie rodzinne i Karate odeszło na bok ... w 1988 r spotkałem ponownie mojego instruktora i ... zaczęło się znów, aż do dzisiaj. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 9961 Data: 2010-06-20 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez pryzmat Twojej wyraznej sympatii w stosunku do firmy ktora jako jedna z niewielu na polskim rynku ma w ofercie magnezowy chelta kreatyny... Moje doswiadczenia są zgoła inne. Co do popularnosci krealkalynu - to raczej jest to jedna z mniej popularnych form u mnie w sklepie. MOzliwe jednak, ze to kwestia topografii Zmieniony przez - faftaq w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2010-02-20 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny bol z tylu glowy,martwy ciag

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Stawiam na wzrost ciśnienia śródczaszkowego, być może również doszły inne czynniki (kawa, przedtreningówka, niskie ciśnienie atmosferyczne), do pewnego stopnia to jest fizjologia, więc raczej bym się nie martwił incydentalnym pobolewaniem. Jeśli nie masz gdzieś tętniaka, to chwilowy wzrost ciśnienia towarzyszący ćwiczeniom, nie jest groźny, a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2015-01-30 11:43:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OstroVit Micellar Casein

    Post
    Odżywki i suplementy

    - kazeinian wapnia ma gorzki posmak, kazeina micelarna jest smaczniejsza (to podejście dla smakoszy) - a co najważniejsze, różnice są aktualnie takie, chyba że ktoś ma inne badania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2013-12-01 14:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli myślisz ze to powinien być problem homocysteiny tak?Inne wyniki są OK ?Obniżyłem tez wyniki wątrobowe Regeneratem podwyższony poziom homocysteiny świadczy o jednym : przewlekły stan zapalny a przyczyn tego może być wiele - nie będę wróżył. Fakt jest faktem - coś uszkadza Ci jelita i jest problem z trawieniem i wchłanianiem. Lekami to się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2018-11-01 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog #2 - zimowe zmagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczeniach wspomagających ... nie zdołasz się regenerować, chyba że z saa ale o tym tu nawet nie wspominamy to takie moje spojrzenie na sprawę, czysto amatorskie, pewnie inne od obowiązującego jeżeli nie jesteś zaawansowany w treningu na siłę i dopiero zaczynasz to myślę że po około 8-9 tygodniach powinieneś dodać spokojnie 20 kg w wyciskaniu [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 2004-12-14 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBNIŻKA CEN W MEGABOLU ;))

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że Megabol jest tani to napewno zły. Uzywałem tych produktów i mam teraz creatyne i amino odłozone na nowa kuracje i mysle ze jest ok. A czym rozni sie od innych firm - inne firmy sa przereklamowane. To jest to samo co ciuchy - za szmate adasia trzeba dac 200zł, a za to moge kupić 2 super bluzeczki napewno lepsze tylko bez znaku adasia. To [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2003-02-10 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co sie tu znac zasady sa te same , tylko podejscie troche inne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-12-24 09:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + podopieczny temat do zgłoszeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 77 kg Wzrost: 177cm Staż treningowy: 2 lata (bardzo niewykorzystane poprzez brak wiedzy i kontuzje) Obwód pasa: 78cm Obwód klaty: 104cm Obwód uda: 59cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności: sztuki walki 3-4 razy w tygodniu, basen ok raz w tygodniu, piłka nożna w lato codziennie, siatkówka, ping-pong itd :-) Ograniczenia żywieniowe: Nie ma, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2018-01-13 21:02:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SPLIT d@wida

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez grama urozmaicenia w celu zwiększenia skuteczności, taki split bylby ok, ale dla osoby baardzo poczatkującej,na kilka tyg, bo nie warto dlużej, ktorej i tak bym polecił inne cwiczenia, w innej kolejności , i z innym polączeniem partii, ale to ja. Chcesz to cwicz tym planem, tylko trening nóg ma wyglądać tak: przysiad 4s, wykroki,mc na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2009-01-01 15:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A jeśli komuś są potrzebne silniejsze niż przeciętnie mięśnie brzucha to może sobie dodać dodatkowy opór/ciężar. Co do częstotliwości treningu to brzuch można traktować jak inne partie i trenować je z taką częstotliwością. Przy czym jeden solidny trening tej partii wespół z ćwiczeniami wielostawowymi jest już wystarczającym zestawem żeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2019-11-20 11:38:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w pełni jw., miałem przyjemność ćwiczyć kiedyś z jednym czołowym polskim zawodnikiem, z innym miałem kiedyś konsultacje, siłą rzeczy rozmowy zeszły na tematy saa, ich podejście zwłaszcza do odbloku jest trochę inne niż powszechnie przyjęte u nas na forum, ale dla każdego odblok to podstawa cyklu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8297 Data: 2012-10-05 07:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc body control

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzisz, podejrzewam iż z racji tego że twoi znajomi kolarze są maniakami zaniedbują wszystko inne poza kolarstwem, stąd ich problemy znam ludzi ktorzy zaczęli się rozciagać po trzydziestce i idzie im całkiem nieźle wiec z tym wiekiem to przesadzasz na całego podobnie jak z opinią o siłowni "zmniejszającej naciąg" jeśli interesuje cię [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9304 Data: 2005-08-01 09:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 plan i pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo moje podejscie do 5x5 jest inne niz p. Tomka (ulubieniec). Dlatego tez nigdy nie dojdzie na tym forum do porozumienia bo choc p. tomek moglby sie do czegos przychylic nie zrobi tego bo po prostu jego musibyc na gorze masztu. Bynajmniej kilka osob ma takei odczucia jak ja wiec chyba cos w tym jest. Wiec albo FBW mojego autorstwa albo to co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2008-06-26 09:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T Mix - 325

    Post
    Doping - zdjęcia

    Testowałeś wino i stwierdzasz że inne środki też tak będą działać?? niezłe podejście... Dla mnie sam wygląd butli jest kozacki, typowo farmaceutyczny jak np kiedyś ip a i w środku jest to co powinno...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2010-05-29 16:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy szybki nabór do akcj TRENER + PODPIECZNY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (z przerwami, na poważnie 6 miesięcy) Obwód pasa 105 na pępku Obwód klaty: 114 Obwód uda: 61 Bic P/37 L/35,5 Obręcz barkowa:130 Łydka P/44 L/44 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłka/basen/bieganie/rower Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2014-04-17 00:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wypowiedzi tylko ZNAWCÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Irytuje Cię moje podejście...bo mam inne zdanie?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2005-06-20 12:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierwsze ryba nie jest świeża, jest przetworzona a w wyniku temperatury jakiej została poddana powstają utlenione formy cholesterolu, o szkodliwym wpływie na nasz organizm. Po treningu unikaj warzyw oraz tłuszczy. Poza kurczakiem spożywaj również inne mięsa. Dodaj do diety więcej ryb tłustych, tranu bądź wprowadź suplementację kapsułkami omega 3.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-08-09 11:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)